16 etiquetas alimentares do Profeta Muhammad

A alimentação, no Islã, não é apenas uma necessidade física — é também um ato de adoração quando feita com gratidão e moderação. O Profeta Muhammad (que a paz e as bênçãos de Allah estejam sobre ele) nos deixou um exemplo completo de como comer e beber com etiqueta, humildade e consciência de Allah. Reunimos abaixo 16 dessas etiquetas alimentares, extraídas de sua Sunnah, para que possamos revivê-las em nosso dia a dia.

Ele nunca se recusou a comer refeições cozidas.
Também nunca exigiu comida indisponível.
O Santo Profeta sempre agradeceu a Allah antes de comer. E não só na hora de comer, mas ele sempre agradecia a Deus a cada momento. Ele dizia “Bismillah” (em nome de Allah) para iniciar a refeição, que é uma famosa Sunnah .
Nosso Profeta sempre completava suas refeições louvando a Allah Todo-Poderoso. Assim como a refeição, ele terminava todos os seus trabalhos louvando a Allah.
Ele amava mel e outros doces.
Ele costumava comer pão com vinagre, óleo ou tâmaras.
Ele gostava bastante de tâmaras e leite.
Ele costumava comer diferentes tipos de peixes e carnes.
Entre as frutas, o Profeta gostava muito de melancia.
Ele costumava se sentar no chão para comer suas refeições.
Ele costumava usar apenas três dedos enquanto comia.
Nosso Santo Profeta costumava compartilhar tudo o que estava comendo com a pessoa sentada ao seu lado.
O Nobre Profeta nunca se inclinou durante a refeição.
O Profeta nunca bebeu água em pé. Ele preferia sentar-se primeiro. Ele também proibiu os muçulmanos de beberem água enquanto estivessem de pé e sugeriu que bebessem sentados.
Ele costumava apertar seu estômago amarrando pedras para evitar a fome. Passava meses sem um único alimento sendo cozido em sua casa, embora não fosse pobre e tivesse as pessoas mais ricas do mundo ao seu dispor, bastando um único pedido seu a Allah. Mesmo assim, ele optou por um estilo de vida humilde e sempre manteve o mundo temporário em sua mente.